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Paseos y agridulce GMTA’12 #3: KV do Courel

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Este fin de semana anduvimos de paseo. Aprovechando que nos acercábamos al Courel y que, además de tiempo, teníamos pendiente un bono para una casa de turismo rural, RL y yo nos fuimos a dar una vuelta por la provincia de Lugo.

El viernes y la mañana del sábado estuvimos en el sur de la Terra Chá. Visitamos Vilalba, y nos alojamos en la habitación Gaudí del bonito Pazo de Verdes, a unos 500m de la interesante Laguna de Cospeito, por cuyas rutas dimos unos tranquilos paseos mañaneros.

El sábado por la tarde, previa comida en Sarria, nos fuimos a Folgoso do Courel, para la 3ª prueba del GMTA, aunque podíamos haber dejado la recogida del chip para el día siguiente, pues no hicimos mucho allí, y por la charla técnica no valió mucho la pena esperar, la verdad. Además a mi me cogió el frío, como pude comprobar cuando bajamos a dormir al albergue de Quiroga (menudo contraste con la noche anterior), y empezó a dolerme la garganta y la barriga.

Al día siguiente volvimos a Folgoso ya para la carrera. Era la primera vez que se disputaba un kilómetro vertical en Galicia, y la mayor parte de los que allí estábamos éramos novatos en el asunto. Y además el recorrido asustaba, pues la parte que se veía desde abajo parecía muy dura. Y el Pía Paxaro se veía muy alto: sólo a 4.5km de distancia, pero 1000m más arriba.

Yo no las tenía todas conmigo: no me encontraba bien, subir no es lo mío (más bien lo contrario), no conocía el recorrido,… Vamos, que no sabía qué hacer. Al final decidi ir con bastones y salir muy despacio y reservón (para asegurarme de no petar).

Cuando llegó mi hora de salida, pues era individual en plan contrarreloj, salí tranqui y dispuesto a caminar cuando la cosa se pusiera brava… lo que pasó en breve. El tramo inicial era muy empinado, con trozos de pizarra en el suelo, y zonas húmedas y resbaladizas. Me lo tomé con calma. La siguiente zona era en una sucesión cortafuegos-pista-cortafuegos, en la que se podía trotar y por momentos correr, pero yo seguía reservando. Después se subía otro cortafuegos, una bajada de 100m (la única que había), y otro cortafuegos recto que te llevaba… ¡hasta el Pía Paxaro! Fue cuando me di cuenta de que esto se acababa y yo aún no había «forzado». Así, apreté un poco más en ese tramo final, pero la reacción ya llegaba tarde: fin del cortafuegos, unos metros rápidos, y ya se coronaba.

Mientras bajaba, corriendo, obviamente, tenía una sensación extraña. No sabía si estar triste por no haberme vaciado y por haber hecho un mal tiempo, o contento por acabar sin ningún problema y tirando con fuerzas los últimos metros (no iba «sobrado», pero por la tarde no estaba ni cansado, y el lunes entrené con normalidad). El caso es que hice 1:03:23, y podía haber hecho mucho menos.

En cuanto a la organizaçao, sigue siendo buena (circuito bien marcado, innovación en el cronometraje, merendola final,…), pero cada vez parecen menos serios: anunciaron varias cosas que después no hubo (pantalla de tiempos en la salida, sorteo de regalos,…), publicaron una lista de salidas que después se cambió, y alguna otra cosilla que se podría objetar.




Fotos: álbumes y web de GMTA y de Marco Nair.

Trail Vive Bembrive

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Como este finde no había nada especial que hacer, me acerqué hasta Vigo para correr en el primer Trail Vive Bembrive. Y me llevé una grata sorpresa.

Por un lado me sorprendió la carrereta en sí. Fue un recorrido bastante bonito (y eso que la meteorología no ayudó), con zonas variadas, poco asfalto, corto y asequible, pues sólo había dos pequeños pasos técnicos. Eso sí, parecía llevadero, y se hizo más rompepiernas de lo previsto.

Salíamos unos 130 del local de la asociación en dirección a la iglesia, para entrar en una zona de fincas en donde se fue estirando el pelotón. Un rato después cruzábamos una carretera, y llegábamos al monte. Mientras subíamos, cogiendo trozos de la ruta de senderismo del río Eifonso, disfrutamos de resbaladizos pasos por muíños, cruces de riachuelos, zonas con piedras, caminos haciendo reviravoltas por el monte, algún trocito de pista,… Así, poco a poco, y sin muchas ganas de sufrir por mi parte, llegamos a la zona alta, cerca del CUVI, en la que no pudimos disfrutar de las vistas por culpa de la niebla (que también le daba su encanto).

Nos habían advertido sobre la bajada, pero la verdad es que no tenía nada. Al principio algo de pendiente, pero fácil, y luego alternaba tramos de bajada con pequeños llanos y repechitos. Tras el bucle por unos senderos chulos, volvimos al recorrido que ya habíamos hecho antes, es decir, otra vez la ruta del río (con zonas de escalones), el tramo de fincas, y la meta. Al final hacían falta fuerzas, y yo no andaba con muchas, así que me doy por satisfecho con acabar los 14km (540Da+), en 1:17:50, y habérmelo pasado bien.

Por otro lado, me gustó la organización. Sería su primer trail, pero se nota que esta gente está acostumbrada a organizar cosillas. Disponen de un local con todos los servicios (cafetería, duchas, auditorio,…), pero es que además el trato del personal fue muy bueno, hubo un «pinchito» que fue casi una comida, tenían voluntarios señalando los cruces, el recorrido estaba bien marcado,…

Por cierto, me gustó el tema de los cartelitos que indicaban «muíño de tal», «poblado medieval», etc., pues, aunque en la carrera no te pares a contemplarlos, sirven para dar a conocer aspectos que pasarían inadvertidos. Está bien saber por dónde pasas, y que despierten tu curiosidad. De hecho, a raíz de esta carrera, a la que es difícil ponerle peros, dejo pendiente una visita reposada a la zona para entrenar, dar un paseo en grupo y sacar fotillos.


PD: visita la crónica en fotos hecha por la gente de la SCDR Helios.
Fotos: gracias a Safardatxo y scdr_helios, publicadas en CeG.

GMTA’12 #2: Nocturna da Illa de Arousa

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Una de las pruebas del GMTA’12 más esperadas era el trail nocturno en la Illa de Arousa. Tenía muy buena pinta: correr en la oscuridad, dando una vuelta a la isla, por terrenos distintos (playa, rocas, monte, pistas, asfalto),… Vamos, que por momentos parecía que estabas en… ¿la Transgrancanaria?

Pero estos días está dando que hablar, y yo no voy a ser menos. Tras correr los 7 trails, creo que la organización es, en general, bastante buena, aunque sigo viendo cosas que no me gustan, como ya comenté. Y hay que decirlas, porque que lo hagan bien y que estemos agradecidos no es sinónimo de que tengamos que callar errores evidentes o aspectos mejorables. Opinemos sobre algunos puntos, siempre de forma comprensiva y constructiva, claro.

El circuito estaba bastante bien señalizado con unas marcas reflectantes, es decir, que se lo curraron. Aún así hubo gente que se perdió (algo que puede pasar en cualquier sitio), probablemente fruto de despistes, o de «malas intenciones». Algunos se beneficiarían de ello recortando y atajando, y otros saldrían malparados haciendo metros de más (caso de AM, que iba para ganar).  La vida es así.

Eché en falta la presencia de algún voluntario más en las zonas con coches. Entiendo que la Illa no es lugar con gran densidad de tráfico, pero algunos cruces se hicieron peligrosos, y pudo haber incidentes en ellos. Hay gente que se queja de otras cosas: que si chip y clasificaciones, que si  avituallamientos, que si material mínimo, que si información previa, que si la espera al frío por la camiseta (que por cierto, no es obligatorio cogerla, ni hacerlo justo al entrar en meta, y además si no la dieron dentro del edificio será por algo, pues el frío también lo sufrieron ellos; para evitar críticas la próxima vez que la den previamente, cuando vas a por el dorsal). Algunos de estos peros tienen fundamento y tendrán explicación, otros son pequeñeces que no deberían empañar el trabajo hecho por la organizaçao.

Lo que sí es grave y no hay por donde coger, y perdonen, es el tema de las Andainas. La gente ya estaba molesta el año pasado, pero tras lo de este finde ya está quemada. Por informaciones muy cercanas, pues a todas las pruebas me han acompañado varios/as andarines, me consta que son un desastre. Las quejas son diversas: se dice una cosa y se hace otra (en distancia, recorrido, comida,…), hay mucha desorganización,… y son caras para lo que se ofrece. En este caso hubo gente que pagó 10€ (o 12.50€), por caminar unos 4km (al final hicieron más, pero a su aire), sin ver nada interesante ni informarse, sin que les dieran ni un trozo de plátano, e incluso perdiéndose. GMTA dice que las rutas las organizan los Concellos y que ellos no tienen la culpa. Y será cierto, pero lo cierto es que algo falla.

En fin, vamos a lo que importa: disfrutar corriendo por ahí. La carrera se hizo durilla, para mí más de lo esperado, y no por la nocturnidad y alevosía (algo a lo que estoy acostumbrado), sino por dos razones: una, el viento y el frío que me dejaron medio tieso y me hicieron moquear todo lo que tenía acumulado del resfriado de esta semana; y dos, porque era bastante plana y entonces había que correr «rápido y sin descanso» (era más para galgos que para cabuxas).

Quitando los, supongo inevitables, trozos de asfalto/acera, el recorrido fue chulo, alternando senderos, arenales de playa, zonas de rocas,… Salimos del Concello en dirección norte, con un par de pasos muy bonitos. Pasamos junto al faro, seguimos la costa, donde empezó a notarse el viento y el frío, y volvimos a la zona urbana. Después cruzamos hacia el paseo marítimo do Xufre y hacia la lonja (zona donde los rápidos y asfalteros debieron ir que se las pelaban), y hacia el Outeiro, y volvimos a abonarnos a la línea litoral.

Pasamos bajo el puente por la playa de O Bao, y avanzamos por el paseo hacia el parque intermareal del Carreirón. Tras darle una vuelta, enfilamos otra vez hacia el norte, haciendo el borde W de la Illa, en donde Eolo soplaba de carallo. Aquí te dabas cuenta de que pese a no haber grandes subidas, las piernas estaban fatigadas de ir sumando pequeños desniveles de 2, 4, 6, 8 o 10 metros. Pero llegaba el final: otra zona de asfalto, nuevamente a las rocas, y en unos metros ya se veía la meta.

Yo fui con una sensación extraña todo el rato, y no acababa de encontrarme; además no le di al crono en la salida y no tenía referencia ninguna. Al final de los 22.5 o 23km, no fui sub 2 horas por un minuto. Carrerón de AV y YA, en puestos cabeceros como máquinas que son, y SN entró con 2:15.



Fotos: web GMTA, bonitas fotos de Moutinho en CeG, y col.priv.

Cross y cani-idem de Boborás

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Primera vez que nos ponemos un dorsal este año, y en una prueba que mola: el Cross y Canicross de Boborás (Ourense). Ya había estado aquí el año pasado y me había gustado el ambiente, de ahí que tuviese ganas de volver.

Recordaba el circuito más duro y más largo, y además me encontraba algo cansado, por lo que fui tirando a reservón. Pero cuando me quise dar cuenta, ya estábamos junto a las torretas eléctricas que avisan del final de la subida y la llegada al último kilómetro, así que el asunto se acabó antes de lo previsto: unos 7.7km y no llegó a 100m de Da+, en 33:20, que llegan de sobra; MR entró un par de minutos después, fresco como una lechuga (una lechuga fresca, claro).

Vamos, que fue una mañana entretenida (un poco fría, pero nada que no se pueda solventar con un buen calentamiento). El trato y la organización estuvieron bien (el único pero: que casi se pierden unos niños), el canicross y la exhibición canina le dan un punto diferente y muy chulo, y el chocolate y la bica que daban al acabar estaban de vicio. Recomendable.



Fotos: álbum de Albertinho.

Corre en casa por navidad

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Final de año. Frío y lluvia, polvorones y turrón, saturación de anuncios de juguetes y colonias, consumismo, incluso cierta hipocresía. Pero las navidades también traen algo bueno: las distintas carrerillas festivas que se celebran en ciudades como Pontevedra.

Sí, amigos. Hablamos de esas carrerillas populares en las que en mismo momento y lugar se junta de todo: gente con caretas y gorros inverosímiles, o con disfraces que dificultan la zancada, gente de toda edad (ancianos-adultos-jóvenes-niños, algunos de éstos auténticos peligros), y casi de toda condición, padres recientes empujando carricoches de bebés, flipaos que aprovechan para lograr su mejor clasificación de la temporada, equipos asiduos de otros deportes o grupos organizados cual despedida de soltero/a, etc. Ah, lo olvidaba, y también hay «atletas».

Como no hay nada de nieve, y entonces nos quedamos en casa, aprovechamos para acudir a un par de estas llamativas carrerillas.

El día 27 por la tarde-noche se celebró la Carreira das Prazas, dentro de los actos de la Fiesta HQR, que se llama así porque recorre la mayor parte de plazas del casco histórico de la ciudad. El recorrido está chulo por el entorno y por la enorme cantidad de gente que hay animando (pensemos que todavía era horario comercial y la calle estaba petada). Lo malo es que correr por la zona vieja es algo peligroso: demasiadas curvas, falta de adherencia, gente que cruza cuando no debe,… Pero bueno, JA y yo fuimos, «corrimos» lo poquito que había que correr (no llegaría a 3km), y lo pasamos bien. Por cierto, que al acabar daban un mini-bocata, chocolate, y ¡pizza! Interesados en tan insigne evento, tenéis videos a vuestra disposición.

Y unos días después, en 31 creo que caía, la tradicional San Silvestre, organizada por la SGP. La verdad es que están logrando consolidar una prueba de gran éxito, pues cada año hay más gente. El 2010 unas 1600 personas, y este año casi 2500. No está mal para una ciudad como esta.

Había tanta gente que cuando yo llegué, reconozco que con retraso (había tenido problemillas por la mañana en el monte, y comí tarde), estaban a punto de salir, y no pude encontrar a los colegas con los que había quedado: JA, MR, JC,… Aunque tampoco estuve solo, pues había muchísima gente conocida. El recorrido de 4km fue más o menos el de siempre, así que hasta la Plaza de Galicia los que salimos detrás casi no pudimoso empezar a correr. Pero da igual, lo importante era juntarnos a despedir un año más corriendo y… ¿pillar la botella de sidra?

Fotos: galería de Vidavedra.